テニスのボレーで意外と重要なタメ

ゆるテニスの会

こんばんは

 

今日も今月最後のテニスがありました。

お越しいただきありがとうございました。

 

楽しくできました。

 

 

 

 

 

 

 

ボレーは

後ろから前に押すスイング

上から下に叩くスイング

体重移動がポイント

 

 

 

 

 

そのなかで今日は

「ボレーでよくネットにかけてしまう」

という方がいらっしゃいました。

 

 

 

 

 

 

ボレーでよくネットにかけてしまう方は

基本的に腕でスイングしがちです

 

 

さらに本番では緊張も加わって

ラケットを適切なタイミングよりもはやく振ってしまう

それがネットに引っかかる原因です

 

 

 

 

 

 

 

 

普段の練習から

タメ

を意識してボレーするように

していただければと思います。

 

 

 

 

 

基本的に私は

一長一短

だと思っております。

 

体重移動という動力を足せば

コントロールが損なわれるし

コントロールを意識して動作が小さくなれば

パワーが損なわれます。

 

場面に合わせたプレーを心がけながら

 

タメを作って

体重移動でボレーを決めていく

 

ぜひ意識してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

(先ほど一長一短の話をしましたが、私はローボレーに体重移動は必要ないと考えています。0ではなく決めるボレーのような量を乗せる必要はないという意味です。そもそもローボレーは決めるボレーではなく繋ぐボレー。その理由から体重移動は必要ないと考えつきました。文章がおかしい気がする・・・。)

 

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yagi

立派な教師になることを夢見て2016年10月6日に上京。その後数ヶ月で全財産が11円になる。日払いで食いつなぐなか、「なぜ人は生きるのか」を追求していった結果、股関節と肩甲骨を軸にしたやぎメソッドを生み出す。現在は新たな夢のためゆるゆると日々奮闘している。
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