テニス初心者の方が練習について考えるときまず参考にしてほしいこと

テニス初心者の練習法はまず自分で考えてみること

みなさんお久しぶりです。

暑い日が続いていますが、体調はお変わりなく過ごせていますでしょうか?

こまめな休息、こまめな水分補給をして、テニスを楽しんでくださいね 😈

 

 

 

 

はい。

では本日やぎが話したいことは

練習

についてです。

 

 

 

 

 

やぎの持ち味は、学者さんのように研究結果を発表することでも、ラケットのこだわりなどをお伝えすることでもなく

よくわからない方向から、テニスを考えることです。

 

この思考力を活かして

今日の朝、考えたことを

まったりお伝えできたらいいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

練習についてですが

結論から述べると

「自分で考えた練習を極めてみる」

です。

 

 

 

 

 

 

 

これは、こうすればよいのではなく

こういう選択肢もあるよ

と思って聞いてください。

 

 

 

例えば、まったくテニスを知らない。もしくは何かを始める際なにもその物事を知らない場合。

目の前に道具はある。また、道具に似たようなものがあったりする

 

そんなとき、なにをどうしたらいいか

どっから始めたらいいか

分からなくなりますよね。

 

 

 

不安だからこそ

誰かに頼りたくなります。

 

 

 

なぜなら、それが正解だからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん

それが正解であることに変わりはないのです。

 

 

 

 

 

 

けれども、自分で考えた練習法にも

メリットがあるんだということをお伝えしたいのです。

 

 

 

 

 

 

 

それは、「自分の責任」であることです。

 

 

責任はたまにプレッシャーになりますが

それゆえに、愛着も湧きます。

 

 

 

 

 

 

 

例えばです。

子どもが夏休み前にあじさいを持って帰ってきたとします。

けれども、まったく世話をしていません

「やれやれ」と水をやります

それが何日か続きます。

 

するとどうでしょう。

もしそのあじさいを誰かに蹴っ飛ばされでもしたら

イラっとくると思うのです。

 

銭湯に毎日通っているとして

毎日座る席が決まっているとして

なぜその席にそれほどの執着が湧くのでしょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちは、習慣を愛しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここで無理やり

うんそうだね。

と納得いただけましたら

今すぐラケットとボールを持ってください。

ラケットの上にボールを載せてください

ぐるぐる回してください

簡単ですか?

 

 

 

 

ここから自分で負荷を足していきます。

 

 

 

 

このような練習が

テニスへ結びつきます。

 

どれだけ効果的かはわかりませんが

 

自分で発明した練習

愛している習慣。

 

練習の質が高い

 

 

 

 

ここが味噌です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後、知識などのわからないことは

人から教えてもらう

という選択肢のほかに

インターネットで教えてもらう

という選択肢から答えを聞いてもいいのです。

 

でしたらコーチがすべきことは

知識などは、それらインターネットの有識者に任せて

生徒さんのメンタルややる気を高めるほうに注力してもいいのではないでしょうか。

 

 

 

 

そして、

「はい、今日の練習は自分で考えましょーーーー」

 

なんてのも

面白いと思うのです。

 

 

 

 

 

 

約束のネバーランドという漫画を読んだのですが

この漫画では超人的な子どもたちが、脱獄して、人間社会へ帰ろうとする話で

超人的とは、能力を得るスピード、身体能力、思考力のことであり

突出して、思考力が非常に大切だなと感化されました。

 

考えることはめんどくさいことですが

自分で練習を考える

ことは、100%自分のためですから、めんどくさくないかもしれません。

 

ぜひ一度やってみてはいかがですか? 😡

 

 

 

The following two tabs change content below.

yagi

立派な教師になることを夢見て2016年10月6日に上京。その後数ヶ月で全財産が11円になる。日払いで食いつなぐなか、「なぜ人は生きるのか」を追求していった結果、股関節と肩甲骨を軸にしたやぎメソッドを生み出す。現在は新たな夢のためゆるゆると日々奮闘している。「もっとこうした方がいいよ」というアドバイスを受けそれを実行するか分からない頑固さを持ちながらアドバイス自体には大変感謝してしまうから、アドバイスを待ってしまう甘えん坊さんである。言語能力が乏しい。
  • コメント: 0

関連記事

  1. テニス初心者へ伝えたい脱力の話

    テニスの脱力のお話

  2. テニスの脱力を述べさせていただきます

    テニスにおける脱力について改めて述べたいのです。

  3. テニス初心者でも使えるダブルスの戦術3選

    テニスのダブルスで初心者でもある程度戦える戦術を3つご紹介

  4. やぎテニス

    HP完成!!!

  5. テニス初心者でも大丈夫な、運動神経についてのお話

    テニス初心者さん諦めないで!運動神経についてのお話

  6. テニス初心者が戦術について悩んだときに見るお話

    テニス初心者の方が試合にでたとき意識してほしい戦術のお話

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

閲覧数

  • 749月別訪問者数:
  • 9今日の訪問者数:
  • 32昨日の訪問者数:
  • 4775総訪問者数:
  1. 驕れ、テニス丸高校!の青春テニス小説

    【第1話】須斗郎久歩令、転校

    2019.08.24

  2. テニス初心者でも使えるダブルスの戦術3選

    テニスのダブルスで初心者でもある程度戦える戦術を3つご紹介

    2019.08.17

  3. テニスのSEOとかWEBのお話

    【順位報告】2019年7/1~7/31月の検索順位報告~主力記事爆誕~

    2019.08.09

  4. テニス初心者がありがちな失敗してしまうイメージとは

    2019.08.03

  5. テニス初心者に伝えたい3つのシンプルなコツ

    テニス初心者がある程度上達するための簡単な3つのコツ

    2019.07.27

  6. 『テニス初心者あるある』人数少ないとジゴク

    テニス初心者あるある13選~シェフの気まぐれ改善策を夏の薫りに…

    2019.07.21

  7. テニス初心者が2時間でラリーが続くようになる練習メニュー【PDF有】

    2019.07.10

  8. テニスのSEOとかWEBのお話

    【順位報告】2019年6/1~7月の検索順位報告~ふんわり上昇?~

    2019.07.10

  9. ココナラミーツの事前登録の仕方を解説します。

    ココナラミーツとは?8月末に延期だと・・・出品登録の事前登録方法…

    2019.07.07

  10. テニスのSEOとかWEBのお話

    お・・・おわった・・。

    2019.06.30