やぎのテニス日記

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  1. テニス初心者が戦術について悩んだときに見るお話

    テニス初心者の方が試合にでたとき意識してほしい戦術のお話

    かつてやぎメソッドは現在の物に2つプラスして6章ありました。基本→ストローク→ボレー→サーブ(→メンタル→戦術)です。しか…

  2. テニス初心者でも大丈夫な、運動神経についてのお話

    テニス初心者さん諦めないで!運動神経についてのお話

    どうも、やぎです :-)今日は運動神経について思い出したことがありキーボードをぽちぽちしてます。毎度今後もそうですがやぎ…

  3. テニス初心者のメンタルについての話

    テニス初心者が陥るメンタルの問題を解決できるかもしれない話

    かつてやぎメソッドは現在の物に2つプラスして6章ありました。基本→ストローク→ボレー→サーブ(→メンタル→戦術)です。しか…

  4. テニス初心者が知っておきたい柔軟の心得とはなんぞや

    テニス初心者へ届けたい柔軟の心得とは~ライター身体固いけどね編~

    どうも、やぎです :oops:今から”柔軟性の無いやぎが、柔軟の心得”を説きます。毎度今後もそうですがやぎの持ち味は思考力なの…

  5. テニス初心者の練習法はまず自分で考えてみること

    テニス初心者の方が練習について考えるときまず参考にしてほしいこと

    みなさんお久しぶりです。暑い日が続いていますが、体調はお変わりなく過ごせていますでしょうか?こまめな休息、こまめな水…

  6. テニスの参考になったもの

    【参考】書評 – 一生疲れない「カラダ」の作り方

    『一生疲れない「カラダ」の作り方』廣戸聡一著を読みました。なぜ読んだかというとやぎのテニスメソッドは、「自然体」に注…

  7. テニスの参考になったもの

    【参考】書評 – 骨ストレッチ

    『誰でも速く走れる骨ストレッチ』著松村卓を読みました。やはり本質を求めたいので、そのような書籍は無いかなと探したうえ…

  8. テニス初心者が迷うテニスクラブの見分け方

    テニス初心者が迷うテニスクラブの見分け方~選とかではない

    お久しぶりです。本日も外出中につき、顔文字などの装飾をつけようと思えませんので(面倒で)、冷めた文に見えますが、テニス…

  9. テニスと身体のお話

    テニスと身体

    先日もテニスがありました(更新遅くなりました)お越し頂きありがとうございましたそこで貴重な学びがありましたそれは"人に…

  10. ゆるテニスの会

    おつかれさまでした

    本日もお疲れ様でしたとにかくあっつい :-(みなさま熱中症に気をつけてテニスを楽しんでくださいね!前はリズムにハマってい…

  11. 武者修行

    武者修行に来ましたが、あえなく負けてしまいました…また頑張ろう。(追記:かわいそう・・・がんばってね・・・)

  12. テニス初心者に重要なストロークの基本は横のスイングです。

    簡単なテニス理論について

    簡単なテニス理論について私は、物事の細分化が得意です。ですので、テニスもとい運動に関しても四肢を動かす肩甲骨と股関節…

  13. 初4時間を終えて

    今日は初めて4時間レッスンをしました。つっかれましたーけど、楽しくできましたありがとうございました。充実感がすごい。…

  14. テニスとリズム

    テニスとリズムのお話。

    今日もお越しいただいた方ありがとうございました。楽しかったです。今日の収穫は、リズムへのアプローチを実感できたことで…

  15. ゆるテニスの会

    今週のてにす

    こんにちは今週もてにすをしまして起こしいただいた方ありがとうございました :-)最近リズムにハマっていましてリズムに体を…

  16. ゆるテニスの会

    第26回ゆるテニスの会『板橋→浮間公園』【サーブ】

    でしたー今日は3人の方にお越しいただき楽しくテニスすることができましたありがとうございました :-)サーブはコントロール…

  17. ゆるテニスの会

    第25回ゆるテニスの会『板橋→赤塚公園』【基本】

    が、おわりました。たのしかったです。ありがとうございました。みなさん素直なかたばかりで特にとりあげることもなくまた練…

  18. ゆるテニスの会

    暴風テニス

    とっても風が強い中テニスをしました。今日はサーブ風の強い日のサーブはトスの低い、回転のかかったサーブがおすすめです。…

  19. ゆるテニスの会

    テニスのリズム感強化に使えるメトロノーム

    今日もテニス!お越しいただきありがとうございました。【基本】の日だったのでタイミングの練習をしました。タイミングに合…

  20. ゆるテニスの会

    テニスのボレーで意外と重要なタメ

    こんばんは今日も今月最後のテニスがありました。お越しいただきありがとうございました。楽しくできました。ボレーは後ろか…