こんにちは

今週もてにすをしまして

起こしいただいた方ありがとうございました 🙂

 

最近リズムにハマっていまして

リズムに体をハメることが

効率的に練習の効果を高める方法ではないのかという

 

 

気づきが一点。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、サーブについてがもう一点。

 

 

 

サーブも

ストロークやボレーのような提案の仕方をしたかったのですが

断念しておりました。

 

 

 

 

 

 

 

けれど気づき。

 

 

 

 

 

 

サーブは

腰の動作

と

腕の振り

で成り立っていて

その割合を取れば

簡単に捉えることができるのではないのか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし

サーブにとって大切なコントロール。

 

それをこの２点で納めることができていません。

 

 

 

 

 

腰の振りはボールに距離を出す動作

腕の振りはボールに・・・・

 

 

 

 

腕の振りって何・・。

 

 

 

 

 

コートにたたきつける動作。

 

なにが引っかかっているのか。

 

別にたたきつける必要がないから。

 

レベルによっては。

 

 

 

 

 

ということは

そもそも動作の前における前提として

 

 

 

世間一般で言われている良いサーブを打つ必要が無い。

 

 

 

ここが大切ではないのか

と

今思いました。

 

 

ふわふわのサーブで通用するのであれば

 

そこまで関節を連動させたサーブは必要ない。

 

 

 

もし相手にプレッシャーを与える速いサーブが必要であれば

腰の動きでスピードを出せばいい。

それで大きく奥へ外れてフォルトするのであれば

手の振り。たたきつける動作で納めてあげればいい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なるほど。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サーブはコントロールという大きな土台の範疇で

球威や球種を選んでいく物

 

ではないのか。

 

 

 

 

 

 

 

「サーブが入りません！」

 

「それは自分がコントロールできる範囲外の球威を選択しているからだよ！」

 

「どうやってコントロールをつけたらいいですか？」

 

「サーブをゆっくり打てばいいんじゃないだろうか」

 

「それだと叩かれるじゃないですか」

 

「確かに。だから”練習”するんだよ」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コントロールできる速いサーブを。

 

 

 

 

良いお勉強になりました。

 

まぁただ自信がないというわけではなく

私の考えが間違っている可能性は大いにあります。

 

大切なことは、個人のプライドや意地や責任感ではなく

本当のことを伝えることにありますから

常に追求していきたい所存でございました。

 

 

みなさま明日から週末。

おたのしみください。

 

（追記：サーブの動作における本質を捉えることができましたので、お手すきであれば以下記事をご覧くださいませ）