おつかれさまでした

本日もお疲れ様でした

とにかくあっつい 🙁

 

 

みなさま熱中症に気をつけてテニスを楽しんでくださいね!

 

 

前はリズムにハマっていたんですが

今は、ヨガにハマりそうです

 

 

 

テニスとヨガを

連結させれないものか…

 

 

 

 

 

力を抜くことは

やぎメソッドのポイントなので

 

また学べたことがあれば

シェアしますねー

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