テニスの素振り”損”してる?ブンブン振り回さない正しい素振り練習の方法

みなさんこんにちはやぎです!!

ちょっともう3時間ぐらいかけて作った記事が消えてたので、サクッと!今回はサクッといきますよ~

むきぃーーー!!

 

えー、唐突ですが?あなたは、

正しい素振りのやり方をご存知ですか?

まぁ正しいというか、間違ったやり方をされていませんか?

って感じです。

 

間違った素振りの練習方法とは、

「ブンブン振り回す練習」

だと、ここまで読み進めて、そう思われるかもしれませんが、

 

正しい練習方法とはどんなものでも、

意識した練習です!

ですから、

間違ってる=意識してない

正しい=意識してる

 

これを素振りで当てはめると、

ブンブンラケットを振り回すだけ=意識すべきことができていない

これは、間違っています。意識できていないので。

 

じゃあ

素振りで意識することってなんやねん!!

ここに辿りつくわけです。あと2ステップです。

 

意識することは、みなさんもご存知でしょう。

そもそも素振りはナゼやるのか

 

それは、「理想のフォームを体に染み込ませるため」です。

 

だったら、本来すべき素振りは、

ゆっくり丁寧にすべきなのです。

 

 

 

 

ハァ、、、ハぁ、、、、

今400字ぐらいで語りましたが、これを3000字ぐらいに分かりやすく書いてて

それが消えたのですYO

 

まとめますね。

”テニスの素振り”損”してる?ブンブン振り回さない正しい素振り練習の方法”

がタイトルでした。

 

|テニスの素振り”損”してる?
損っていうのは、正しい素振りを知らないと損してるかもしれねぇってばよ?ってことです

|ブンブン振り回さない
意識せず、回数だけこなしても、本来の目的に合っていないので、努力が効率化されていませんよってことです

|正しい素振り練習
正しい素振り練習とは、練習の目的を「意識」した練習のことです。そして、基本的に素振りの目的は、理想のフォームを体に染み込ませることです。

|の方法

それをするには、「ゆっくり丁寧」に素振りをするのがおすすめですよ

 

こういうお話でした。ゆっくり丁寧にって、どんぐらい?

これはまぁ、「理想のフォームにする」が目的なので、好きなスピードでいいとは思うのですが、

なんで早いとだめなの?っていうと、それだったら毎回違う素振りになっちゃうから。ってことなのです。

ですから、同じフォーム練習が出来る素振りをしてみてください。

終わり。


ここからまったりお話タイムしましょう。

プライベートやぎさんですよ。

 

なにも考えずに聞いてください。

ここからテニスの話してないので、気を付けてください。

 

なんか最近ネガティブモードだったのですね。

これは前回、テニスでボコすかやられたってのが原因じゃなくて・・・

(あれ?もしかしたらあれが原因なのか・・・)

 

なーんかうまくいかなくてふさぎ込んでいたのですよ。

けど、そんときって自分が今ネガティブモードって気づいてなかったのです。

 

『説明しよう!!』
彼が言っている「ネガティブモード」とは、ネガティブになってしまう状態のことで、
彼は、「自分にはポジティブとネガティブなときがあって、それは波のように推移している」
などと供述しているのだ!!良い子は寝てくれよな!!

そ~、それでさっきシャワー入ったら元気になってきてよかったよかっためでたしって話なんです笑

 

追記:YouTubeを見ていると、「男性にも生理がある」らしいのです。それによると、浮き沈みがあるらしい。あながち間違っていなかったのです。

 

話かわっちゃうんですけど、

今日は友達が関西から来てくれて、久しぶりに遊んだんですけど、

やっぱ、友達と遊ぶっていいですよね。

 

で、やっぱこの間テニスしたし、もっとテニスしていったほうがいいよな。

筋肉痛も治ったし。けどもう昔から、やる気の加速はあるけど、その後のスピードが遅いんだよな。

なんか自分の性格をマリオカ〇トでいうと、

スタートダッシュはそこそこできて、けどそもそものスピード遅いから、みんなに抜かされちゃう。

ただ、一応やすみやすみ、時にはまた加速したり、そして止まったりして、

完走はするみたいな。

 

こんな性格なのですよ。

 

まぁけどこれって、甘えていて、子どもとか、「守るべきもの」があると、休みたくても休めないじゃないですか

そういう意識が低いから、成り立っちゃってるし、おまえ、そういうところだぞ。

 

んな~~~~~

 

そういえば、YOUTUBE始めようと思ってまして、一週間前からやろうと思ってたんですけど

動画編集とか、めんどくさいと絶対に続かないし、ラジオ風がいいと思ってるんです。

あれね、一応コンセプトは、テニスコーチとしてね。

 

だから、画像はずっと一緒で、早めに結論だけ伝えといて、あとはグダグダぱすたのお話したり、

最近たべたぱすたのお話したり、雨の日にたべたいぱすたのお話とかして、

「こんなにぱすたのお話をされるやぎさんに、テニスコーチしてもらいたいわ♪」

 

な~~~~んちゃってっ♪

 

おやすみなさい。

っていうとおもったけど、このブログ、アイキャッチ画像こだわってるの忘れてた。

今からテニスの素振りしてる感じの絵を描かないといけないなんて無理だ・・・

だってもう2019/10/26 01:03で、まったくタイトルと関係ない話して、

「話も一応な~んちゃって♪でオチたから(主観)寝ようかな」ってところなのに・・・

あ~一応かくか。おやすみなさい。

 

って思って書かれたんだと思い、一番上に表示されてる画像を見てください。

今だけね。こんど書きかえますから・・・2年後ぐらいに・・・

もう人生なめてるって思われても仕方のない態度だな

 

ペイントで書いたらちょっと気にいっちゃったから、

画像変えない疑惑もあります・・・

会話がてんやわんやでしたね。

この記事はお役に立てましたか?

The following two tabs change content below.

yagi

立派な教師になることを夢見て2016年10月6日に上京。その後数ヶ月で全財産が11円になる。日払いで食いつなぐなか、「なぜ人は生きるのか」を追求していった結果、股関節と肩甲骨を軸にしたやぎメソッドを生み出す。現在月間5000PVの当ブログを運営する傍ら『テニスをもっとオモシロく!!』するため日々奮闘している。

関連記事

  1. テニス初心者向け練習方法まとめ

    自宅で「1秒」練習|『ズボラ』でも続くテニス初心者向け上達方法( ;∀;)

  2. テニスの膝痛い事件

    膝の痛み事件

  3. テニス初心者が知っておきたい柔軟の心得とはなんぞや

    テニス初心者へ届けたい柔軟の心得とは~ライター身体固いけどね編~

  4. 『テニス初心者あるある』人数少ないとジゴク

    テニススクール初心者あるある13選~シェフの気まぐれ改善策を夏の薫りに添えて~

  5. 『テニス初心者あるある』レッスンちゅう一回はコケる

    【なんでや】テニススクール問題!進級できない教えてくれない問題

  6. デザインチャレンジ5日目

    運動神経が悪くても大丈夫♪/テニス初心者は「楽しむ才能」こそ結果を生む

  7. 女性向けテニスのお話。

    🎾女子の「飛ばない・サーブ辛い…」テニス初心者問題は『動力』をちょい足し上達(*’ω’*)

  8. テニスとリズム

    テニスとリズムのお話。

  9. テニス初心者に伝えたい3つのシンプルなコツ

    【まずはコレ!】テニス初心者に効くシンプルで簡単な3つのコツ

  10. 「テニス教えてよ」と言われた時の最適な教え方やアドバイス法

    『一言』で効くアドバイス|テニス初心者に嫌われない教え方

  11. テニスのショートラリーにおける意識について

    ショートラリーは『優しさ』が大切?テニス初心者の飛びすぎ・苦手を改善!

  12. テニスのフットワークを考察してみました。

    テニスのフットワークを考察してみました。

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


ご訪問者様数

  • 1082月別訪問者数:
  • 25今日の訪問者数:
  • 41昨日の訪問者数:
  • 104806総訪問者数:
  1. 【YouTubeの軌跡5】再生回数70万回視聴達成!!(チャンネル登録者数…

    2021.06.06

  2. やぎテニス2021年3月の流入数

    【アクセス数報告】2020年3/1~3/31のアクセス数報告~正社員なれそ…

    2021.04.26

  3. 【テニス初心者】社会人・大人から趣味で始めてもOK?/本気(ガチ…

    2021.03.18

  4. 【テニスコート4選】八王子/町田/橋本!京王堀之内駅・南大沢駅…

    2021.03.12

  5. 大平公園テニスコート

    大平公園テニスコート徹底解説/駐車場はある?予約やアクセス方法…

    2021.03.03

  6. 内裏谷戸公園テニスコート

    内裏谷戸公園テニスコート徹底解説/駐車場はある?予約やアクセス…

    2021.03.03

  7. 松木公園テニスコート

    松木公園テニスコート徹底解説/駐車場はある?予約やアクセス方法…

    2021.03.03

  8. 上柚木公園テニスコート

    上柚木公園テニスコート徹底解説/駐車場はある?予約やアクセス方…

    2021.03.03

  9. 【超絶グランプリ】2020年に一番読まれたテニス記事ランキング!!!

    2021.02.18

  10. 【検証】テニスのオンラインレッスン!メリットデメリット/こんな…

    2021.01.26

やぎのツイッター

Twitterはコチラの画像

登場人物:やぎやぎ

名前:やぎやぎ
詳細:当ブログ管理人の化身。テニスコーチをしている。誰も得しないことを平気でしてしまう癖がある。恋愛話になるとなぜか顔を赤らめる。
好物:寿司
苦手:細かい作業
口癖:スーパーのサーモン醤油付けずに食べたことあります?

登場人物:やぎこさん

名前:やぎこさん
詳細:ふらっと訪れたテニス教室にそのまま入会してしまうミステリアスな女性。運動神経がなく初心者クラスを抜け出せない。凛とした性格で暴走しがちなやぎやぎの言動を分かりやすく言い変えてくれている。
好物:サバの味噌煮、ナス
苦手:虫(発狂する)
口癖:あなた。呼吸していいか私に聞いたかしら?

【第4回アンケート】あなたの年齢は何歳ですか?ちなみに私は20代です!

  • そのほかの回答はこちら

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function Smush\Core\Parser\str_contains() in /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php:373 Stack trace: #0 /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(358): Smush\Core\Parser\Parser->sanitize_value('rel') #1 /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(157): Smush\Core\Parser\Parser->is_safe('rel') #2 /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php(120): Smush\Core\Parser\Parser->get_element_attributes('<link rel="shor...', 'https://yagiten...') #3 /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-page-parser.php(35): Smush\Core\Parser\Parser->get_elements_with_image_attributes('<!DOCTYPE html>...', 'https://yagiten...') #4 /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/cor in /home/pegasasudon/yagitennis.com/public_html/wp-content/plugins/wp-smushit/core/parser/class-parser.php on line 373